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後谿穴は奇経八脈の交会穴であり、督脈に通じる重要なツボです。

毎日仕事や勉強をする時、机の前で同じ姿勢に座りっぱなしの状態が長時間続くことによって、上半身が前に傾き、頸椎は緊張して、督脈が圧迫されます。督脈が圧迫されれば、全身の陽気が削がれることになります。それが長く続くと、脊椎に歪みが生じやすくなり、人の元気が失われていくのです。

後谿穴を毎日続け押すことにより、舒経利竅、神経を鎮める効果があるほか、陽気を強化、頸椎の調整、脊椎の整骨や腰部、腿部の痛みを予防することができます。その他、視力の保護、疲労の緩和、補精益気などの効果もみられます。

    後谿穴を押す方法:

毎日1回、毎回23分間押せば十分です。

 非常に簡単ですが、重要なことは毎日続けることです。続けることにより必ず良い効果を得られます。

健康な体を維持する為に毎日後谿穴を押し続けしましょう。

 

 

 

 

胃病を緩和するツボ “三脘穴(さんかんけつ)”

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“三 (さんかんけつ) ”は上腹部にあり、上(じょうかんけつ)、中穴(ちゅうかんけつ)と下穴(げかんけつ)と称します。この三つのツボは胃病治療の重要なツボです。

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 中医学では胃腸が「後天の元」と言われ、

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 古人云う:“十人に九は胃病”です。百病は、すべて脾胃の衰えにより発生します。そのため、普段から手で軽くこの三つのツボの作用を十分に発揮させれば、悩みを解決することができます。

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上脘穴じょうかんけつ)を人指で3分間軽く押すと、大食い、胃のもたれ、胃の張り、しゃっくり YSS ワイエスエス リアサスペンション SPORTS LINE リアツインショック 【S-IIシリーズ】 SII362 スプリングカラー:レッド (シングルレート・25N/mm) ボディカラー:ブラック GS1200SS、吐き気などの症状に良い効果があります。

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 中脘穴ちゅうかんけつ)を人指で3分間に軽く押すと、胃痛、腹の張り、胸焼けなどに効き目があり、免疫も高められます。

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 下脘穴げかんけつ)を人指で3分間軽く押すと、消化不良、胃痛、嘔吐、胃潰瘍、胃痙攣、腸炎などの症状を緩和させる作用があります。かつ、下穴(げかんけつ)は胃の下部にあるため、胃や脾の気が不足為に引き起こされた胃下垂などの病状にもよく効くツボです。

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健康・長寿のツボ「養老穴(ようろうけつ)」

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老衰は自然の摂理であり、老いからは逃れることはできません。

免疫力を低下させないよう生活習慣を正すと共に、毎日養老穴を按摩していると、高齢者に対して身体の各器官の退化、老衰などさまざまな症状等を著しく向上させる効果があります。健康な体を守るために養老穴への刺激をお勧めします。

 毎日3回(朝、昼、晩)、毎回2〜3分間、養老穴を刺激していると、老眼、不眠、消化の機能が低下、高血圧、動脈硬化、頚椎症、アルツハイマ‐病、めまい、耳鳴り 【GALE SPEED】【ゲイルスピード】【ホイール】【バイク用】R(リア)一本のみ 専用スプロケット必要 純正不可 600-17 ブラック [TYPE-C] CB1300SF 03-11(ABS)/CB1300SB 05-11(ABS)【28211124】【送料無料】、記憶力低下、肩、背中、ひじ、上肢のだるさと痛みなどの病気に対して改善な効果があるほかに、疾患、脳血管疾患を改善することもできます。

 養老穴は老性疾病を治療と保養の重要なツボです。したがって「養老穴」と称します。

 

 

 

『自律神経失調は万病の元』

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自律神経は人体の神経系の中で、最も重要な一つのシステムであり、全身の内臓や血管などの働きを、無意識に調節している神経です。

自律神経は交感神経と副交感神経の二種類があり、両者がバランスをとりながら働いています。

交感神経は主に昼などの活動時、緊張、興奮しているときに働く神経です。

副交感神経は主に夜間などの休憩の時 DIXCEL/ディクセル ブレーキパッド タイプM フロント ニッサン FAIRLADY Z フェアレディ Z 排気量3700 年式08/12~09/08 型式Z34 HZ34 Base Grade/Version T 品番M321462、リラックスをしている時に働く神経です。

 

自律神经のバランスが崩れたら、さまざまな症状が現われます。しかし、病院での精密検査を受けでも器質的な病変が認められずということが多いです 。それが自律神経失調症です。

症状の概略は次の通りです:

倦怠感、発熱、手足が冷え、不眠、不安、緊張する、焦慮、記憶力が低下する、 頭痛、   偏頭痛、肩や首のコリ、腰痛、関節痛、手足のしびれ、喘息、動悸、息切れ、不整脈、高血圧、浮腫、食欲不振、腹痛、下痢、便秘、胃のもたれ、頻尿、インポテンツ、生理不順、のどの異物感、めまい、耳鳴、鼻炎、唾液分泌異常するなど。

要するにたくさんの疾病の中で、大半は自律神経失調と関係があります。

自律神経失調症は一つの病症ではなく、一連の症候群です。中医では主に七情(喜・怒・憂・思・悲・恐・驚)の失調と関係があると言われています。それにより、過度の状態になると精神は極度に刺激を受け、直接内臓機能に影響を与え病気を起こすことになります。

つまり『喜傷心・怒傷肝・憂思傷脾・悲傷肺・恐驚傷腎』(過度の「喜」は心を傷つけ,過度の「怒」は肝を傷つけ,過度の「憂」「思」は脾を傷つけ,過度の「悲」は肺を傷つけ、過度の「恐、驚」は腎を傷つける)ことになります。そこでこれらの傷つけられた臓腑は相互に影響があるため、さまざまの病症が現れます。

鍼灸は人体の器官と組織に対して著しい調整の作用があります。その中、一部の調整の作用は双向性を持つ。

双向性とは針灸が興奮すると抑制する二重の効果を持ちます。人体の機能状態が低い時、鍼灸するによって増強することができ、逆に機能状態が興奮する時に鍼灸するによって抑制することもできる。

例えば、

鍼灸は発汗することができ、また止汗にすることもできます。

便通をよくすることができ、また止瀉することもできます。

心拍数を加速することができ 、また心拍数を緩めることもできます。

血圧を上げることができ、また血圧を下げることもできます。

 鍼灸は神経、内分泌、血液、消化、呼吸、循環、泌尿、生殖などの各系統の機能に対してすこぶる調節の作用があり Clazzio クラッツィオ ジャッカ EN-0533 ブラック マーチ AK12/YK12/BNK12、

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、人体の機能を正常に回復させる根本的な治療法です。

 

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